A Educação Física escolar é uma disciplina extremamente importante para auxiliar os alunos no desenvolvimento físico e na prevenção de problemas ocasionados pelo sedentarismo. Durante as aulas são trabalhados diversos fatores essenciais para a formação plena de um indivíduo, baseado no desenvolvimento de capacidades sociais, motoras e cognitivas.

 

Devido a imersão tecnológica, é cada vez mais comum observar as crianças diminuindo seus estímulos físicos, uma vez que brincadeiras e práticas esportivas foram “substituídas” por horas e horas assistindo televisão, jogando videogame e principalmente pela navegação nas redes sociais.

 

Segundo a UNESCO, 80,3% dos adolescentes entre 13 e 15 anos no mundo praticam menos de 1 hora de exercícios físicos por semana. Este sedentarismo pode desencadear o surgimento de doenças no coração, diabetes e câncer.

 

Além dos benefícios físicos, a prática de exercícios promove excelentes ganhos também no cérebro, uma vez que estimula a criatividade, a memória e o raciocínio lógico. Outro aspecto que merece destaque é a melhora na condição de vivenciar situações em grupo, desenvolvendo competências essenciais para a cooperação de seus praticantes.

 

Ciente da grande importância da atividade física para as crianças e adolecentes, o Centro Educacional Taboão investe cada vez mais em estrutura e conhecimento, visando estimular nossos alunos em um desenvolvimento pleno e saudável. A participação da família neste processo é de suma importância para um resultado de sucesso.